KRİYOTERAPİ NEDİR?
Kriyoterapi, vücudun tedavi ve yenilenme (rejenerasyon) amacıyla genel ya da lokal olarak sıfırın altında soğuğa maruz bırakılmasıdır. Uygulama, deri yüzeyinin -180 °C ila -120°C arasındaki sıcaklığa soğutulmuş gaz ile kısa süreli temasına dayanır. Kriyoterapide en az 90 saniye boyunca cilt yüzeyi düşük derecede soğuğa maruz kaldığından uygulama süresi 2-3 dakikayı geçmez. Tedavi prosedürünün sıcaklığı ve uygulama süresi, cilt tipine göre değişkenlik gösterir.
Kriyoterapide tüm vücut veya lokal olarak uygulama yapmak mümkündür. Kişinin problemine ve ihtiyacına göre her iki yöntem de geçerliliği olan güvenilir prosedürler içerir.
Tüm vücut uygulamasında; sağlık, güzellik ve kilo kaybı yararlarını teşvik etmek için -140°C gibi düşük sıcaklıklara tüm vücut aynı anda maruz bırakılır.
Lokal uygulamada ise vücudun sadece ağrılı, ödemli ve/veya problemli bölgelerine odaklanılır. Lokal Kriyoterapi tedavilerinde hedeflenen bölgelerde ağrı ve ödemi azaltmak için kriyojenik olarak soğutulan hava, vücudun belirli bölümlerine lokal olarak uygulanır.
Vücutta dahili bir sistemik anti-inflamatuar yanıtı tetikleyen tüm vücut kriyoterapi uygulamasının aksine lokal kriyoterapi uygulamasında, hedeflenen bölgede daha güçlü ve etkili iyileşme sağlanır.
Lokalize kriyoterapide sadece etkilenen bölgeler aşırı soğuğa maruz kaldığından, daha derin nüfuz etme ve daha etkili bir soğutma sağlamak için işlem daha uzun süre uygulanabilir.
Amerikan Spor Hekimliği Dergisi’nde (American Journal of Sports Medicine) yayınlanan bir çalışmada uzamış yüzeysel kriyoterapi uygulamasının, travma sonrası mikrovasküler disfonksiyonu, inflamasyonu ve yumuşak doku hasarını azalttığı belirtilmiştir. Bu etkilerin kriyoterapinin fonksiyonel kılcal damar yoğunluğunu geri kazandırma ve doku hasarını tamir etme etkisine bağlı olduğu düşünülmektedir. Bu açıdan bakınca aslında kriyoterapi, P.R.I.C.E (protect- rest- ice-compression-elevation) müdahalesi olarak bilinen kas-iskelet yaralanmaları için ilk yardım müdahalesinin temel bileşenlerinden biridir.
Bu öncül; metabolizmayı yavaşlatma, inflamatuar reaksiyonu azaltma ve lokal analjezi uyarma yeteneğini kanıtlayan, yumuşak doku hasarında hem akut hem de rehabilitasyon evresinde kriyoterapinin yararlarını gösteren araştırma çalışmalarının sonuçlarıyla da desteklenmektedir.
Kriyo Penguen serisi, kriyoterapi sektöründeki en kolay, en güvenli ve en etkili lokalize kriyoterapi tedavilerini sunmak için tasarlanmış son teknoloji bir kriyoterapi cihazıdır.
Spor yaralanmaları, egzersiz sonrası oluşan kas ağrılarında ve uzun süreli geçmeyen kronik kas iskelet rahatsızlıklarında rahatlıkla uygulanabilen en etkili, hızlı ve güvenli bir sistem olan Kriyo Penguen, artık DOiT Konforlu Yaşam Merkezi’nde.